La fidelidad en el matrimonio

Por Sixto Porras

La fidelidad es consecuencia de una relación de personas libres, que se saben seguras de sí mismas y de los que aman; con una sana autoestima y deseosos de construir un futuro estable.

La definición común de lo que es una persona fiel dice que: “es la persona que corresponde a la confianza puesta en ella y a las normas que aceptó como suyas”. Por lo tanto, ser fiel es una decisión; es la decisión que se toma de honrar las relaciones, y compromisos que asumimos en la vida.

La fidelidad se debe proteger desde las emociones y los pensamientos, ya que es allí donde nace, y también donde se pierde en primera instancia. Por eso, es necesario poner mucha atención a nuestros pensamientos y reacciones emocionales.
La fidelidad hay que protegerla

Puede que en una pareja, ambos se amen con sinceridad, y ninguno de los dos haya considerado, ni siquiera remotamente, ser infiel. Sin embargo, esto no es garantía de que en algún momento, bajo ciertas circunstancias, se presente la infidelidad. Por lo tanto, la fidelidad hay que protegerla y cuidarla.

Es un mito pensar que por amar a su cónyuge no será atraído o atraída por alguien del sexo opuesto.
¿Por qué es fácil ilusionarse con una persona extraña que se presenta interesada, amable, atractiva y sensual? Porque, la novedad excita y oculta las imperfecciones.
Los sentimientos hacia una persona del sexo opuesto se pueden desarrollar cuando se está en una situación de contacto frecuente. En estas situaciones existe la oportunidad de que se desarrollen la atracción, afecto y pasión.

Esto puede ocurrir entre compañeros de trabajo, amigos íntimos, o vecinos. Puede parecer muy natural, casi irresistible y hasta justificado: “en casa no me atienden y esta persona si me escucha y comprende”.

Por lo tanto, es importante conocer nuestra vulnerabilidad. Los especialistas dicen que hay factores que estimulan la atracción y aceleran la química del cuerpo. Algunos de estos factores son:

* Apariencia física
* El hecho de que una persona sea muy sociable, intelectual o atenta
* Una fragancia atrayente en alguien “disponible”
* El consuelo en momentos de dolor
* La exposición a la pornografía

Si está experimentando atracción por alguien más que su cónyuge, deténgase mientras aún hay tiempo.

Consecuencias de la infidelidad

La infidelidad tiene sus consecuencias, y estas deben considerarse cuando se percibe una tendencia en esa dirección, entre ellas:

* La persona pierde la confianza, el respeto de su pareja y de otros a su alrededor.

* Para cubrir la infidelidad, se desarrollan otras conductas nocivas, tales como la mentira, irresponsabilidad y abuso.

* Frecuentemente las finanzas familiares se ven afectadas.

* Se arriesga el amor y respeto de quienes le aman.

* Se experimentan sentimientos de culpa y soledad.

* Se pone en riesgo el proyecto de vida que se ha venido construyendo con esfuerzo individual y familiar a través de los años.

Se dice que los hombres son infieles, no porque quieran arriesgar el vínculo matrimonial, sino porque quieren sentir la emoción de una aventura amorosa. De las mujeres se dice que son infieles porque sus esposos no las satisfacen emocionalmente.

Sin importar la excusa que utilicemos para justificar la infidelidad, las consecuencias siguen siendo las mismas. La persona infiel tiene que mentir, ocultarse, se llena de culpa, y de un momento a otro compromete su vida, la de los suyos y su honor, con consecuencias irreparables.

Constantemente, debemos preguntarnos si vale la pena arriesgar lo que nos ha costado construir por tanto tiempo: la familia que amo, la admiración de mis hijos e hijas, el respeto de los míos, la libertad de ser una persona de palabra, la salud, y tranquilidad emocional. Este ejercicio nos permite valorar lo verdaderamente importante en la vida y reconocer la futilidad de una relación extramarital cuando hay tanto en juego.

Podemos proteger nuestro hogar de la infidelidad y sus consecuencias

* Reconociendo cuándo nuestra entereza se encuentra amenazada por la atracción y por lo tanto somos vulnerables. Por ejemplo, cuando empezamos a propiciar encuentros con alguien que nos agrada mucho, recibir y hacerle llamadas muy frecuentes, y sentir que nos hace falta. La atracción lleva a la cercanía, la cercanía a la confianza, la confianza a la fantasía y esta despierta deseos incontrolables. Los deseos llevan a la consumación y la consumación al lamento, a la pérdida y al desequilibrio emocional.

* Si usted, ya sea por sí mismo o porque algún amigo o amiga se lo ha hecho notar, percibe comportamientos inadecuados entre usted y otra persona, que podrían llevarle a ser infiel a su cónyuge, no desestime estas advertencias y tome medidas inmediatas.

* Tenga amigos que protejan su matrimonio. Atienda sus consejos y recomendaciones.

* Con su pareja, procuren encontrar intereses comunes, cultiven sus sueños familiares y mantengan proyectos juntos.

* Cuide la privacidad de su hogar.

* Aprendan a divertirse juntos y compartir una verdadera amistad.

* Seleccione bien sus amigos. Si estos le estimulan a la deslealtad aléjese de ellos y ellas.

* No frecuente lugares que estimulan la lujuria.

* Recuerde que la novedad excita y oculta las imperfecciones.

* Cultive una buena, franca y profunda comunicación con su cónyuge.

* Debe ser consciente de que sus sueños y planes pueden obstaculizarse y verse truncados por una aventura.

* Recuerde que todo lo oculto saldrá a la luz tarde o temprano.

* Resuelva conflictos, desilusiones y no acumule resentimiento. Así no tendrá “excusas”.

* Renueve continuamente su pacto de fidelidad, lealtad, respeto, amor, y confianza con su cónyuge y su familia.

* Procure una vida sexual satisfactoria con su cónyuge.

No hay matrimonio que no tenga dificultades. Por lo tanto, pareciera que todos tenemos una excusa para ser infieles. Por lo tanto, es importante recordar que ningún cónyuge podrá satisfacer todas sus necesidades en todos los ámbitos de la vida.

Todos deseamos INTIMIDAD; e intimidad es la revelación de los sentimientos más profundos, es sentirnos comprendidos, aceptados, cuidados y respetados, es más que genitalidad, es la capacidad de tener una relación auténtica y llena de respeto mutuo. La intimidad se inicia en un encuentro emocional y se extiende a lo físico. Tenga verdadera intimidad con su cónyuge.

Nuevamente, valore lo que tanto le ha costado, sea consciente de que construir un hogar no es fácil. Haga una lista de lo que más ama de su familia, de cuánto ha invertido y de lo que perdería si es infiel. Tome una decisión inteligente.

Por Helena Calderón

Psicóloga

¿Cómo saber si nuestro matrimonio tiene la prioridad que merece?

¿Cómo darnos cuenta si el amor se está acabando?

¿Cómo honramos a nuestra pareja?

¿Damos a nuestro cónyuge el respeto que se merece?

La mayoría de parejas se casan teniendo grandes expectativas para su matrimonio y con desmesuradas ilusiones. Los mismos, en muchas oportunidades, no toman en cuenta las responsabilidades que el acto del matrimonio implica (cada uno debe asumir su parte al conformarse en cónyuge de su pareja). Frecuentemente, esta visión incompleta del matrimonio provoca que en poco tiempo las expectativas se vuelvan en frustraciones y el encanto en desilusión.

Podemos observar con frecuencia que uno o ambos integrantes de la pareja no interiorizan el concepto integral del matrimonio, por lo tanto sus actuaciones continúan reflejando intereses individuales por encima del bienestar de la pareja. Este comportamiento no es consecuente con el compromiso, libremente adquirido, al unir sus vidas en matrimonio. Por lo tanto esto origina una serie de conflictos que deterioran, en mayor o menor grado, la relación de pareja.

Es importante entonces, reconocer que nada ocurre por casualidad; toda forma de proceder tiene una causa y un efecto. Nuestras acciones no brotan espontáneamente, sino que responden a una decisión conciente, pero, con frecuencia, no lo suficientemente evaluada. Aquilatadas o no, las decisiones que tomamos cambian el rumbo de nuestras vidas y las de otros a nuestro alrededor, haciéndonos adquirir compromisos. En especial, cuando el ser humano decide unirse a su pareja bajo el pacto del matrimonio se compromete a respetarlo/a y procurar su bienestar.

Por lo tanto, es importante comprender de antemano los alcances que tiene en nuestra vida este vínculo, cuyo fin último, según la perspectiva divina, es el de proporcionar a los cónyuges una mejor calidad de vida. Las parejas que se encuentran en vía de contraer matrimonio, y aquellas que ya están unidas y tienen el deseo de mejorar su relación, deben visualizar un horizonte juntos en el que se compartan, entre otras cosas, metas a corto y a largo plazo, en un ambiente de respeto mutuo, en el que la prioridad sea siempre el beneficio de la pareja, sobre el interés individual.
Si a lo señalado en las líneas de arriba no se le presta atención, es muy probable que los cónyuges vivan sin rumbo ni compromiso, creando una confusión similar a la que se produce en un equipo de fútbol en el que cada miembro sigue su propio rumbo sin respetar su posición ni la de los demás. En tal situación todos procurarían ordenar y delegar sin tener responsabilidad ninguna, tratando de obtener su propia satisfacción.

Esta falta de unión y visión conjunta es una de las mayores causas de separación de los matrimonios, ya que impide a los cónyuges desarrollar sus vidas paralelamente en armonía, a partir del respeto mutuo y el establecimiento de prioridades consecuentes con el vínculo matrimonial.

Para iniciar o fortalecer una relación matrimonial, sin duda alguna, se hace necesario asumir nuestro compromiso con responsabilidad honrando a nuestro cónyuge. Será el principio más importante para construir una relación saludable y satisfactoria para ambos.

Recordemos que el tiempo y el esfuerzo que invertimos en una relación, evidencia el valor que le otorgamos, priorizar nuestra relación conyugal nos dará resultados excepcionales en nuestra vida individual y de pareja.

Tips

* Fortalezcamos nuestra relación con Dios para así poder fortalecer las relaciones con el prójimo.
* Demos a nuestro cónyuge prioridad en nuestra vida.
* Seamos siempre honestos y transparentes.
* Seamos siempre buenos amigos o amigas de nuestra pareja; la amistad en la vida matrimonial va a prevalecer en contra de la rutina.
* Respetemos los espacios que se comparten juntos para conocerse y alimentar el amor.
* Decidamos desde el principio que el divorcio nunca ha de ser una opción.
* Nunca nos gritemos uno al otro.
* Aprendamos a dialogar sobre cualquier tema con nuestra pareja, la confianza es un factor importante en cualquier relación, y es una manera de honrar.
* Dediquemos tiempo de calidad juntos cada día.
* Expresemos nuestra felicidad por la persona que está a nuestro lado y disfrutemos cada momento de lo que tenemos sin lamentarnos por lo que no tenemos.
* No tratemos de cambiar a la otra persona, el cambio empieza por nosotros mismos

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